Опубликовано: 13 Октябрь 2024 на канале: TAMERLAN DS
19,156
923
Это программа тренировки по bellydance включает в себя отработку элементов: восьмерка, тряска, волна, тарелочка и руки. Полноценная тренировка с разминкой на 2-3 недели занятий, если вы только начинаете постигать танец живота