Circuito total body davvero simpatico!
Circuito davvero simpatico!
#PullUp 10 reps.
#ToesToBar 10 reps.
#PistolBar sx 10 reps.
#PistolBar dx 10 reps.
#BurpeePullUp 10 reps.
Riposa per 30 secondi e ricomincia!
Ripeti la sequenza completa per 10/15 minuti 😈
(Puoi sostituire i PullUp con gli AustralianPullUp e i ToesToBar con i sollevamenti ginocchia al petto)👍