тренировка ног с гирей в горах
тренировка ног с гирей в горах
всём добра и мирного неба над головой
вот небольшой комплекс с гирей круговой на ноги
тренируйтесь и быть добру.
#гири #гириспортсильных #спецназ #воен #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #мойспорт