Cambiare vita. Andare in palestra per 30 giorni e ottenere il fisico di Ryan Gosling. E magari vuoi pure rimorchiare le ragazze in palestra, fare più sesso, e magari vuoi pure accrescere forza e autostima. Sarebbe bello, ma in palestra non sai dove mettere le mani, anche se ti piacerebbe affondarle sul fondoschiena di quella bella istruttrice dal culo di marmo. Pensi che non abbia capito che vorresti sbatterla al muro? certo che lo ha capito. Ha anche notato che ti è venuto duro. Ma il muscolo che devi usare in palestra non è il pisello, ma il cuore. Metticela tutta in questo workout, solo così potrai ottenere dei risultati. Vedrai che riuscirai ad avere la meglio anche su quel tipo palestrato con cui hai ancora un conto in sospeso