Coba deh kamu lakuin gerakan pemanasan yang Vania lakuin ini sebelum berenang supaya risiko cedera bisa berkurang & dapat mencegah otot-otot kamu ketarik yang bisa bikin kamu kram atau terkilir.
Selamat mencoba guys!
_________________________________________________
FOLLOW:
/ maria_vaniaa
/ mariavaniamv
CONTACT ME (business inquiries & endorse) :
[email protected]