OTOT DADA AUTO KENCANG HANYA PAKAI DUMBBELL DI RUMAH | MARIA VANIA

Опубликовано: 30 Октябрь 2024
на канале: MARIA VANIA
274,808
3.1k

Ternyata latihan otot dada bisa dirumah pakai matras dan siapin dumbbell sesuai kebutuhan dan kemampuan kamu. Vania ada beberapa gerakan yang bisa kamu ikutin dirumah, minimal bisa kamu lakukan 2-3x seminggu ya.
Happy workout guys!
_________________________________________________________
FOLLOW:
  / maria_vaniaa  
  / mariavaniamv  

CONTACT ME (business inquiries & endorse) :
[email protected]