Грыжи, плоскостопие, сколиоз, остеохондроз
00:37 - распространённые травмы в керлинге
03:21 - что чаще приводит к травмам
04:56 - возможно ли изменить дегенартивные изменения в суставах
07:40 - каким образом нагрузка может улучшить состояние сустава
12:16 - позвоночные грыжи
19:17 - осевая нагрузка на позвоночник полезна
20:38 - как иммунитет решает вопрос с грыжами
23:10 - что такое протрузия
26:54 - грыжа шморля
29:06 - что говорят врачи когда не знают как помочь человеку
31:45 - все ли могут сесть на шпагат
38:03 - остеохондроз
43:30 - сколиоз
47:40 - что делать если у вас есть ассиметрия
50:23 - плоскостопие
58:51 - почему девушки могут не чувствовать ягодицы
66:20 - нужно ли приседать в пол
inst: https://www.instagram.com/ivgenfit?igsh=MX...