Комплекс "28 созвездий"
Комплекс "28 созвездий". Скоро в онлайн школе появится курс, в котором я подробно объясню выполнение данного комплекса.
Движения этого комплекса - мягкие, плавно переходящие одно в другое, но в их мягкости есть внутренняя сила. Для людей со слабым иммунитетом этот комплекс полезен для укрепления и восстановления здоровья и увеличения продолжительности жизни. Для людей здоровых и сильных он полезен тем, что внутри их тела крепнет ЦИ и усиливается внутренняя циркуляция.
Если тренироваться длительное время, то у человека образуется мощное поле ЦИ, что является неким панцирем и защитой от воздействия различных внешних факторов.
Мой сайт : http://tianzhuchi.com/