tabata set - грудные

Опубликовано: 10 Июль 2026
на канале: Виктор Вайс

2,560

Ловите полноценную тренировку грудных мышц с весом собственного тела. 20 секунд работаем, 10- отдыхаем.
Данный сет заставит вас как следует пропотеть и забьёт грудной отдел. Рекомендую! #calisthenics #workout