Табата Сила + кардио с Ксюшей Полтарабатько . Tabata групповая тренировка
комфортная тренировка, на кардио возьми прям небольшой вес. Ещё больше тренировок на моем канале 😉. Ставь 👍, е ли тренируешься и смотришь тренировки )
комфортная тренировка, на кардио возьми прям небольшой вес. Ещё больше тренировок на моем канале 😉. Ставь 👍, е ли тренируешься и смотришь тренировки )