104kg 177.3cm 걷다 보니 수락산 정상에...
지방사용 타이밍에 지방연소를 위해서 걷다
줄어든 근육량, 늘어난 지방수치, 제 자신에 대한 동기부여
여러분도 움직이세요! 움직이면 결과적으로 삶까지 달아집니다!
여러분과 제 자신에 대한 동기부여 영상입니다
걷다보니 등산이 돼버렸습니다
총 6시간이 소요되었습니다.
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