Йога разминка на каждый день - 23 минуты
Анастасия Макеева - йогатерапевт, преподаватель йоги, инструктор-методист АФК. Занимаюсь физической реабилитацией, провожу оздоравливающие практики и медитации
Подробнее обо мне: http://makeeva.yoga
Записаться на личную консультацию можно через сайт☝🏻
Телеграм канал: https://t.me/makeeva_yoga
Инстаграм: / makeeva.yoga