Питание для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
В новом видеоуроке о здоровом питании поговорим о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Задачи такого подхода к питанию – нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, вывести лишний холестерин и сбалансировать рацион для профилактики сердечно-сосудистой патологии.
Как к этому прийти? На какие микроэлементы нужно обратить внимание? Как корректировать питание в зависимости от сезона?
Расскажет эксперт компании Danone Russia, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологий, Алла Погожева.