Жизненный баланс

Опубликовано: 13 Июль 2026
на канале: Университет Rise!

https://app.riseuni.com/s/balans-mezd...

Иногда в погоне за карьерой и хорошей зарплатой приходится жертвовать другими сторонами жизни — свободным временем, общением с семьёй и даже здоровьем. Эта тема волнует психологов, сотрудников и руководителей компаний во всём мире. Нарушение баланса между работой и личной жизнью приводит к падению продуктивности, а также проблемам с ментальным и физическим здоровьем. И наоборот, те, кто преуспевает в пяти «элементах благополучия» — карьере, социальном, финансовом, физическом и общественном аспектах, — работают лучше.