Миды алдап үйрету тәсілі
Миды үйрету тәсілі!
Көбісі бір нәрсені,сиқырлы таяқты күтіп жүретініміз рас!
Бүгін бір тапсырма берсе,соны жасай саламын,қопарып жіберемін деп ми 💪солай ойлайды.
Шың мәнінде қалай болады.Бір нәрсені адамның миы🧠бір екі күн жасаудан аспай қалып жатады.Себебі:ми жасап үйреніп дағдыланбаған.👀
Кез-келген нәрсені жасап үйрену үшін, аздан бастап жасау өте маңызды☝️
Мысалы: Егер жаттығу жасаймын десеңіз, шаршамайтын, жүйкеге салмақ түспейтіндей өте аздан жасау керек. 50рет отырып тұру емес 5рет. 100рет секіру емес 10рет деген сияқты миыңызға аз әрі мәз жасаймын деп алдау маңызды.
Әйтпесе 🧠миыңыз келесі жолы жасатпай қояды.
Ертесіне оған 1 ретті қосасыз.Бастысы тұрақты жасауды миға үйрету.
Ми қиналмайтынын көріп жасай бастайды.
Егер психологиялық жаттығулар жасау керек болса, 1-2мин жасау ұзақ созып отырып алмау.
Кез-келген істе осылай жасап көруге болады.Жасаймын десеңіз лайк қоя, кетіңіз. Сіз осы уақытқа дейін нені жасай алмай жүрген едіңіз?