Как правильно выполнять приседания?
Сегодня я записал для вас видео, как я выполняю приседания и чем они полезны.
В декабре 2022 года я начал 100-дневный бесплатный челлендж. Все участники, на протяжении 100 дней, ежедневно выполняют комплекс физических упражнений, публикуют отчет о выполнении челленджа, прививая ,тем самым привычку регулярно заниматься спортом, укрепляя свою волю и дисциплину.
В следующих видео я расскажу об упражнениях, которые выполняю в челлендже и подробно покажу их технику.
Я в телеграм ► https://t.me/sinerkin_mentor
Я в ВКонтакте ► https://vk.com/sinerkin
Немного обо мне:
Я владелец мебельной фабрики «FORT» , спортсмен — чемпион Кубка мира по К-1 в Италии 2011 года.
#александрсинеркин #ментор #разборбизнеса #бизнес #продажи #наставник