САЛАТ С БУЛГУРОМ
ВЕГЕТАРИАНСТВО. СЫРОЕДЕНИЕ. РЕЦЕПТЫ.
Подпишитесь на наши полезности и вкусности :)
/ @vegmaker
САЛАТ С БУЛГУРОМ: • САЛАТ С БУЛГУРОМ
РЕЦЕПТ:
булгур - 1/2 ст
помидоры - 2 шт
огурец - 1 шт
перец сладкий - 1 шт
укроп - 1/2 пучка (или другая зелень)
соль, черный перец
оливковое масло - 2 ст.л
Огурец, помидор, перец нарезать небольшими дольками.
Укроп нарезать мелко нарезать.
В небольшой ковш или сковороду налить оливковое масло.
Добавить булгур и обжарить немного.
Добавить воды, немного соли и варить около 15 мин на небольшом огне.
Готовый булгур остудить и добавить к овощам.
Хорошо перемешать, заправить соком лимона и добавить черный перец.
Салат очень вкусный ;)
КАННЕЛЛОНИ С ТОФУ: • ПАСТА КАННЕЛОНИ С ТОФУ В ТОМАТАХ
ЛАЗАНЬЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ: • ЛАЗАНЬЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ
ГУАКАМОЛЕ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ: • СОУС "ГУАКАМОЛЕ" С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ
БРАУНИ БЕЗ МОЛОКА, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЯИЦ: • БРАУНИ БЕЗ МОЛОКА, БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ САХАРА
ХУМУС: • ХУМУС
ЯБЛОЧНЫЕ КАПКЕЙКИ: • ЯБЛОЧНЫЕ КЕКСЫ
ЗЕФИР БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ ЖЕЛАТИНА ИЗ АКВАФАБЫ: • ЗЕФИР ИЗ АКВАФАБЫ БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ ЖЕЛАТИНА
ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ: • САЛАТ "ПОЛЕЗНЫЙ" ОЧИЩАЮЩИЙ
САЛАТ СО СВЕЖЕЙ КУКУРУЗОЙ: • САЛАТ СО СВЕЖЕЙ КУКУРУЗОЙ
ХЛЕБЦЫ С ФРУКТАМИ И СОУСАМИ: • ХЛЕБЦЫ С ФРУКТАМИ И СОУСАМИ
БУРРИТО С ГУАКАМАОЛЕ: • БУРРИТО С СОУСОМ ГУАКАМОЛЕ
ЧИА - КАША С ВИШНЕВЫМ МОРОЖЕНЫМ: • ЧИА - КАША С ВИШНЕВЫМ МОРОЖЕНЫМ
ТЫКВЕННЫЙ СУП БЕЗ ВАРКИ: • ТЫКВЕННЫЙ СУП БЕЗ ВАРКИ
БУРРИТО С СОУСОМ ГУАКАМОЛЕ: • БУРРИТО С СОУСОМ ГУАКАМОЛЕ
ЯБЛОЧНО-ОРЕХОВЫЙ ДЕСЕРТ: • ЯБЛОЧНО - ОРЕХОВЫЙ ДЕСЕРТ
ЧИА - КАША С ФРУКТАМИ: • ЧИА - КАША С ФРУКТАМИ
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ И СЫРА: • ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ И СЫРА
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ: • ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
СОУС ПЕСТО С АВОКАДО: • Video
МОРОЖЕНОЕ ИЗ КИВИ: • МОРОЖЕНОЕ ИЗ КИВИ
ВКУСНЫЙ БОРЩ БЕЗ ВАРКИ: • ВКУСНЫЙ СЫРОЕДНЫЙ БОРЩ
ВКУСНЕЙШАЯ ОКРОШКА: • СЫРОЕДНАЯ ВКУСНАЯ ОКРОШКА