Как отстаивать свои границы без вражды
— Что такое границы?
— Почему постоянно приходится защищаться?
— Как выйти из этой битвы и не растрачивать ресурсы?
Мы с моей коллегоподражаней рассуждаем о том,
как границы могут быть не щитом, а заботой — и почему умение их выстраивать становится ключевым навыком в 2025.
Канал с быстрыми и эффективными практиками для стабилизации эмоционального состояния: https://t.me/plaster_terapia
Канал подкаста: https://t.me/postou_poslushau
— Что такое границы?
— Почему постоянно приходится защищаться?
— Как выйти из этой битвы и не растрачивать ресурсы?