9 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ВАШУ УВЕРЕННОСТЬ | Psych2Go на русском
Привет, друзья. Добро пожаловать в новое видео.
Некоторым людям дается врожденная черта уверенности, в то время как другим требуется немного времени, чтобы развить уверенность, когда они превращаются из детей во взрослых людей.
Но ведь будут времена, когда Ваша самоуверенность примет удар, верно?
Обычно вы чувствуете, что хотите, чтобы вашей уверенности стало немного больше.
В то время как другие вещи, которые выходят из-под контроля, могут повлиять на вашу уверенность, например, другие люди, важно знать, какие вещи вы контролируете и как вы можете предотвратить разрушение своей собственной уверенности.
Итак, вот девять привычек, которые разрушают вашу уверенность.
0:00 Введение
0:54 Вы слишком много заботитесь о том, что думают другие
1:35 Негативное мышление
2:37 Жизнь в социальных сетях
3:25 Самоуничижительные разговоры
4:08 Игра в виноватого - ваш любимый вид спорта
4:57 Вы устанавливаете низкую планку для себя
5:32 Думать, что вам нечего сказать или вы не можете внести свой вклад в беседу
6:19 Вы отвергаете комплименты
6:57 Размышления
Видео публикуется благодаря авторам канала Psych2Go (ссылка на канал / @psych2go ) и лицензии Creative Commons, по которой они публикуют свои ролики.
Ссылка на оригинальное видео: • 9 Habits That Are Destroying Your Confidence