Выбираю добавлять к своим внутренним критикам своего хвалителя, проговаривать вслух!
Проговаривать вслух по несколько раз в день такие простые слова, помогают убирать ожидания одобрения и похвалы от других людей!
Спасибо за рекомендацию доктору Кармацкому!
☀☀☀
Подробнее про меня, семью и троих детей, полезные привычки и психологию в блоге https://t.me/soultalkVslyh
Про моё применение эфирных масел в чате
https://t.me/+vQgH93k7MWo2NWM6
Для приобретения эфирных масел, БАДов Дотерра с гарантией качества
и с ПОДАРКАМИ 🎁,
записи на сессии Аксес Баров и Фейслифт пишите:
в WhatsUp https://wa.me/qr/RCP44XKGJB6CL1
Или в телеграм @ola_soultalk