Как планировать день, чтобы все успевать. Блоковое планирование
► Приходи ко мне на коучинговые встречи: https://t.me/Alyona_Brivkina
► Забронируй личную встречу со мной: https://calendly.com/alyonabrivkina/ru
Это видео про то, как планировать свое время, чтобы все успевать. В нем я рассказываю техники планирования, которые помогают мне оставаться продуктивной и выполнять все задачи на день.
Для планирования своего дня я использую Google календарь, но вы можете использовать любую другую программу.
Таймкоды:
00:00 - В этом видео
00:36 - Пойми свое зачем
00:57 - Запланируй отдых
02:02 - Тайм-блокинг
04:06 - Волны продуктивности
04:57 - Лайфхаки планирования
06:29 - Как придерживаться расписания
Музыка с сайта Tunetank:
danyvin - 5 AM
Stage for two - Dreams of you