Efectos del Estrés en el Cuerpo - Explicados por un Médico
👆 En este video explico y comento los efectos que tiene el exceso de estrés en el cuerpo, utilizando un video antiguo de Disney con dibujos animados muy ilustrativos.
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🎥 ¿Qué ocurre cuando no sabemos manejar el estrés que se genera en nuestro cuerpo debido a los problemas reales e imaginarios que tenemos día a día?
Cuando el miedo es excesivo e injustificado, estímulos externos e internos pueden generar demasiado estrés en nosotros, lo que también puede desencadenar enfermedades crónicas como la ansiedad, pero además afecta a múltiples órganos y sistemas del cuerpo, debido a que el flujo de la sangre cambia y los recursos como la energía se destinan a los músculos, lo que afecta negativamente las hormonas, el metabolismo, el corazón, el hígado, los riñones, la digestión, el sueño, el sistema inmunológico, entre otros.
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Intro 0:00
Miedo y Reacción del Cuerpo al Estrés 0:20
Cambios en Hormonas y Órganos por Estrés 1:38
Cambios en la Circulación por Estrés 4:16
Sistemas del Cuerpo Afectados por el Estrés 5:58
Conclusiones 8:31
Despedida (Suscríbete al Canal) 9:32
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