Этот напиток творит ЧУДЕСА! Очень полезный и вкусный
Добро пожаловать на канал «Разум Тело и Еда»
Без сахара, варки и пустых крахмалов❤️🔥
Вместо этого море нутриентов и антиоксидантов💪🏽
Рекомендую всем включить в рацион этот кисель. Именно благодаря таким маленьким действиям и получилось то самое «ДО/ПОСЛЕ» нашей семьи😉(подробнее в закреп сторис)
Итак, сам рецепт:
-семена льна (у меня здесь белый) 3 ст л
-ягоды по вкусу
-финик для сладкоежек 1 шт
-вода теплая 1 ст
Все смешиваем в блендере до однородной консистенции и можно наслаждаться вкусом и пользой 🫶🏽
Жизнь не меняется, если ее не менять. Подписывайтесь на мой YouTube-канал «Разум Тело и Еда»
Более 100 рецептов НЕПУСТОЙ еды без химии с максимумом нутриентов в составе, программы очищения и ментальные практики Вы сможете найти на моей онлайн платформе
https://irinama.online
Мои социальные сети:
https://t.me/razumteloeda
/ irinama.health
https://vk.com/nepustayaeda
Нет волшебных таблеток!
Ваша красота, молодость и здоровье идут изнутри!
Ирина Макарова - коуч здорового образа жизни!
#shorts