Самооборона: как защитить себя от злоумышленника
В нашей утренней передаче появилась рубрика «Тренировочный план», в которой Лена Соломина будет ходить в спортклубы и пробовать на себе лично разные виды тренировок. Время от времени к ней будет присоединяться и кто-нибудь из коллег. В первом выпуске новой рубрики вы увидите, как под чутким руководством заслуженного тренера по тхэквондо Олега Кима (черный пояс 6-й дан) Елена познавала азы самообороны.