Как поднять самооценку и уверенность в себе
В этом видео я расскажу тебе, как быстро поднять самооценку и уверенность в себе.
Двухчасовой бесплатный мастер-класс по продажам http://school.fedorova-academy.ru/?ut...
Мой инстаграм https://clck.ru/W8PLE
1:25 - почему важно проработать свои страхи, блоки и неуверенность
2:00 - как перестать реагировать на осуждения близких людей, как перестать себя сравнивать с другими людьми
3:00 - как перестать обесценивать себя и свои результаты
4:30 - техника благодарности к себе
5:20 - как перестать зависеть от мнения окружающих
7:09 - как работать с внутренним состоянием
8:40 - техника "достоинства"
8:55 - как поменять свое окружение и почему мы сами притягиваем к себе людей, которые каждый день нам доказывают, что с нами что-то не так
11:40 - как работать с внешним состоянием
12:30 - как выбраться из темной ямы
#уверенностьвсебе #самооценка #уверенность