Голодание и суставы Александр Ворошилов
Александр Ворошилов
Сайт доктора: https://golod.org
Воспаление и боль в суставах уменьшается уже при первом голодании. Если этим воспользоваться, и разрабатывать их подвижность, можно постепенно восстановить нарушенную функцию и полностью избавиться от артрита любой этиологии без лекарств.
Голодание увеличивает продолжительность жизни и позволяет лечить ранее неизлечимые болезни. Способность накапливать жир. является нашим видовым свойством. Так же, как и способность расходовать его при нехватке еды, или в случае болезни. Есть только одна причина набора веса – съедать больше, чем тратить. Чтобы есть меньше, диетологи советуют малокалорийные продукты. Другой подход к проблеме переедания, увеличить физическую активность. У каждого из подходов есть свои плюсы и минусы, но раз количество людей с лишним весом растёт, наверное, минусов всё же больше. Мы предлагаем свой способ борьбы с лишним весом, это интервальное питание.