Jezte s rozumem - Díl 3. - Ovesné vločky
Vítejte u dalšího dílu pořadu JEZTE S ROZUMEM! 🌿
Dnes se s Evou Rigler podíváme na jeden z nejoblíbenějších a nejzdravějších snídaňových pokrmů – ovesné vločky. Eva nám ukáže, jak můžeme ovesné vločky zařadit do svého jídelníčku a jaké benefity nám mohou přinést.
0:00 - Úvod
0:18 - Složení ovesných vloček
1:00 - Posílení imunity
1:20 - Další účinky ovesných vloček
2:08 - Co vařit u ovesných vloček?
🔔 Klikněte na zvoneček pro upozornění na nové epizody!
Pojďte společně s námi objevovat cesty k lepšímu zdraví a pohodě. 🌱
Sledujte nás na sociálních sítích:
Facebook: / televizerelax
Instagram: / televizerelax
#tvrelax #jeztesrozumem #evarigler