Жим лежа 190 на 2

Опубликовано: 29 Сентябрь 2026
на канале: THOR Athletic
885
14

Поработал двойками. Мягко вышел на 190. Дальнейшая цель выполнить этот вес на 3 повторения

Методическая база LMS: http://last-man.org
Рабочая область: http://ws.last-man.org
ГРУППА в ВК https://vk.com/club183203774
ИНСТАГРАМ   / thor_athletic