SUÇLUYU BULDUK!!!
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTEDE SUÇLUYU BULDUK
Bir önceki videoda DHA'nın öğrenmedeki işlevini ve hiperaktivite ve dikkat eksikliğindezi rolünü anlatmıştım.
Dileyen o videoya da göz atabilir.
DHA olmadan öğrenme olmaz.
Peki DHA neden eksilir.
Öncelikle DHA nereden gelir.
DHA Beynin %30 unu oluşturur.
Her bebek anne karnında, annesinden çekerek DHA seviyesini tamamlar.
Annelerin DHA'ya herkesten daha çok ihtiyaç duymasının bir nedeni de budur. Çünkü kendi kaynaklarının bir kısmı bebeğe gitmiştir.
Her beyin aktivitesi DHA sarfiyatı anlamına gelir.
Çünkü DHA kullanılmadan öğrenme ve bilişsel işlem gerçekleşemiyor.
Vücutta üretilemeyen bir yağ asidi de DHA'dır.
İşte bu nedenle DHA seviyesi sürekli azalır.
Hele ki bu çağda çocuklarımızın ve bizim elimizden düşürmediğimiz telefon, tablet ve evde işte her yerde kullandığımız bilgisayarlardaki oyunlar, uygulamalar, sosyal medya ve benzeri şeyler, Bey'in yoğun aktiviteler olduğu için, beyni sürekli meşgul eder ve DHA seviyesinin de hızla bitmesine sebep olur.
İkinci suçlu olan paketli gıdaların da dikkat eksikliği ve hiperaktiviteye sebep olduğu yönünde pek çok bilimsel çalışma var.
Paketli gıdalar bir yandan, beyin yoğun işlemlerin beyni aşırı meşgul etmesi bir yandan, çocuklarımızda dikkat eksikliği, hiperaktivite, konsantrasyon ve odaklanma zorlukları yaşanıyor.
Peki DHA depolarımızı nasıl dolduracağız.
DHA seviyesini yükseltme ve paketli gıdalardan kurtulmanın yollarını sonraki videolarda işlemeye devam edeceğim.
Bu tür videoların devamı için beğene tıklayın.
Daha fazla faydalı içerik için sayfamızı takip edin :)
#Kocaeli
#aritmetik
#matematik
#zekaoyunları
#zekagelişimi
#beyingelişimi
#megaaritmetik
#matematikdersi
#yazokulu
#okul
#özelders
#anneolmak
#etüt
#etütmerkezi
#sakarya
#hiperaktivite
#dikkateksikliği
#konsantrasyon
#dha
#dhaeksikliği
#dhatakviye