Nutrição para além dos nutrientes com Daniela Marchioreto
Daniela Marchioreto Belmont é Nutricionista especializada em transtornos alimentares pelo Ambulim (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP - IPq HC-FMUSP). Atua como nutricionista voluntária no ambulatório de TARE - Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo no PROTAD/Ambulim (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP - IPq HC-FMUSP).
Sobre o que conversamos na listinha abaixo:
0:15 - Apresentação e um pouquinho sobre o que a Dani faz
3:57 - Mudança de hábitos
4:27 - Dani conta como funciona o seu trabalho
5:50 - O comer tem memórias, traz lembranças
7:05 - Sobre metas
8:20 - Ansiedade e comida
9:41 - Do que os seus pacientes mais se queixam?
11:25 - Delivery
12:25 - Planejamento semanal e variação na alimentação
17:10 - Divisão de tarefas
18:19 - Quem cozinha não lava a louça
21:00 - O que tem pra comer
21:40 - Ajude o próximo
22:43 - Transtornos alimentares
26:10 - Procure ajuda especializada
28:30 - Dietas trazem riscos!
31:00 - Nas redes sociais a gente só vê um recorte
31:45 - O que as emoções fazem com nossa alimentação
34:30 - Se dê um tempo
37:10 - O corpo fala o tempo todo
41:32 - A alimentação pode ser simples e saudável
46:00 - Memória afetiva
47:55 - A cozinha é o coração da casa
49:00 - Quais são suas principais orientações para cuidar da alimentação?
56:45 - Nutrição e organização
57:29 - Desafio com a Dani na comunidade no mês de agosto
58:48 - Como encontrar a Daniela nas redes ([ / danielamarchioreto.nutri ]( / danielamarchioreto.nutri )
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