Мозг и страдания
Почему мозгу так нравится страдать. Можно ли изменить эту его привычку.
И какие шаги можно сделать самостоятельно для этого.
https://t.me/brain_with_Klimova/258
https://vk.com/tame_brain
#заметки_климовой #мозг
/ klimova_nm *
* запрещенная сеть Instagram. Является организацией, запрещенной в РФ
🔽Навигация по видео:
0:00 начало
2:21 центры удовольствия и неудовольствия
2:56 почему мы удовлетворяем потребность
8:22 мозг учится страдать у родителей и близких людей
10:58 страданиями мы часто показываем свою ценность
12:44 мы смотрим на мир через призму своих убеждений
14:18 нужно отпускать страдания
15:06 мозг различает боль и страдание
17:45 страдание у мозга входит в привычку
18:16 как формируется привычка
20:08 что вам мешает почувствовать счастье