Indreptari | Indreptari romanesti | Indreptari sumo | Cum sa executi corect ?!
0:00 - intro
01:40 indreptari clasice
14:30 indreptari sumo
17:25 indreptari romanesti
19:53 indreptari romanesti cu gantere
20:40 indreptari cu gantere pe un picior
22:38 indreptari clasice smith si romanesti smith
24:35 greseli in executia indreptarilor
28:10 nr repetari - serii - utilitate
29:52 doar executie