ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ / KABOP SHASHLİK DUHOVKADA ENG OSSON USULİ 2 DAQİQADA KO'RAMİZ
TVOROGLİ TAOM VA SALAT video si shuyerda • OSON TVOROG'Lİ PARHEZ TAOM va SALAT / СУП...
Oq Loviya'li salat videosi shu yerda • Video
Rulet yurakchali. Videosi shuyerda • Cake decorating | Супер рулет
Assalamualaykum azizlarim
Shashlik kabop masalliqlari:
Go'sht 500gr
Quyruqyog' 150gr
Piyoz 1 dona
Tamat 1 oshqoshiq
1paket Priprava. ichidagilar: 2 oshqoshiq kashnish ezilgani, 1oshq.q qora murch, 1oshq.q sarimsoq ezilgani, 1oshqoshiq perets, 1 oshqoshiq petrushka quritip ezilgani, 1oshqoshiq ukrop quritip ezilgani, tuz yarim oshqoshiq.
shu zirovorlar bor shashlik uchun muhim bolgan Pripravaning ichida.
hamma masalliqni tog'rap zirovorlarni qoship 15daqiqa qolimiz bilan aralashtiramiz kegin 2 saot tindirip sonra shishlarga tizip chiqamiz goshtni hammasini va 15 daqiqa avvaldan 180darojaga ochilgan duhovkaning orta qismida 35-40 daqiqa pishiramiz
agar sizda shish bolmasa shunchaki duhovka idishidaham pishirsangiz bolaveradi
Yoqimli ishtaha Osh, shifo, asal bolsin azizlar.
NOT: Go'sht Tog'ri pishirlishi uchun
Go'shtni pechda pishirish, qaynatish yoki bug'da tayyorlashga harakat qiling. Shunda u ko'proq vitaminlarni o'zida saqlab qoladi va zararli moddalar hosil bo'lishiga olib kelmaydi.
Paketli Go'sht mahsulotlaridan voz keching
Kolbasa, bekon, sosiskalar haqida mutlaqo unutganingiz yaxshi. Ularning deyarli hech qanday foydasi yo'q, boz ustiga, bu mahsulotlarning hatto kichik porsiyalari ham saraton xavfini oshiradi. Gap shundaki, go'shtni qayta ishlash jarayonida unda kanserogenlar, ya`ni hujayralarga ziyon yetkazadigan moddalar hosil bo'ladi. Aynan shu narsa o'simtalarning hosil bo'lishiga olib keladi.