Старт большой психологической практической программы Лоры Калер "Практикариум" - более 100 провереных упражнений для нахождения своих ошибок логики и выстраивания более счастливой и благополучной жизни! https://lp.lorakaler.com/7-2/
Присоединиться можно с любого занятия.
Если ролик вам понравился, не забудьте поставить лайк, написать комментарий и подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать о новых роликах первыми! / @ЭкологияЧеловекаобщественноеоб
Почему мы сами портим себе жизнь
Сегодня с вами психолог с 26-летним опытом работы Лора Калер.
С самого детства мы получаем от мира противоречивые послания – родители требуют, чтобы ребенок говорил правду и тут же наказывают его за то, что правда им не нравится, хотят послушания и чтобы ребенок был лидером, обесценивают любую инициативу и ждут, что ребенок станет ответственным.
Мы вырастаем с огромным количеством искажений, часто не понимая, где же мы настоящие, а где наше стремление соответствовать навязанным обществом шаблонам.
Пока мы довольны собой и тем, как мы организовали свою жизнь – все хорошо. Плохо становится, когда нам перестает хватать энергии, когда мы все чаще чувствуем себя уставшими, когда не то что новые – даже и обычные дела мы откладываем и тянем до последнего.
Совсем плохо если при этом мы еще и чувствуем вину или стыд. Тогда очень высокий риск свалиться в такое состояние, когда жизнь превратится в бег по кругу, лишь бы удержаться хотя бы на таком уровне, который сейчас.
Конечно же ни о каком чувстве счастья в таком состоянии говорить не приходится.
В том, как вы организовали свою жизнь, могли затесаться некие ошибки, которые вы не заметили, но которые привели к такому состоянию.
А теперь представьте, сколько таких ошибок логики накапливается в нашем представление о себе и мире. Понять, что их уже много, можно по качеству жизни, по здоровью, семье, материальному положению. Чем таких ошибок меньше – тем больше вы влияете на свою жизнь и можете выстраивать ее более счастливой, здоровой, успешной.
Я знаю как это делать, и моя жизнь – отражение этих знаний
Но и вы можете начать шаг за шагом находить и исправлять эти ошибки!
С 22.02.22 начинается мой курс «Практикариум», где будут только психологические упражнения для понимания себя и своего представления как организовывать жизнь, и где вы сможете найти огромное количество своих индивидуальных ошибок логики.
Найти и исправить!
https://lp.lorakaler.com/7-2/
Не прозевайте мое следующее письмо и видео, я на простых примерах из жизни покажу как именно самые частые ошибки логики портят нам жизнь и уводят все дальше и дальше от счастья и благополучия.
#LoraKaler
#ЛораКалер
#психология
#психологическиепрактики
#практикариум
#тенерифе