1. Как гиподинамия ведет к риску микроинсультов, инсультов и гипертонических кризов?
Это первый выпуск краткого курса "Лечебная физическая культура как профилактика когнитивных нарушений".
Мы показываем механизм работы сердца, говорим о понятиях «мышечный насос» или «периферическое сердце», малый и большие круги кровообращения, отрицательное давление, влияние гравитации на кровообращение.
При малоподвижном образе жизни работа этих процессов нарушается и растет нагрузка на сердце. А это и ведет к инсультам и инфарктам.
Смотрите следующее видео, следите за обновлениями и будьте здоровы :)
____
Видео снято в рамках проекта «Нестареющий мозг: Когнитивные тренировки для пожилых людей» при поддержке Фонда Президентских Грантов (март 2022 год).
#милосердиепро #гиподинамия #инсульт #инфаркт #лфк #когнитивныенарушения