Стоит ли принимать коллаген?
Мой Telegram-канал: https://t.me/my_atletizm
Вопрос. Добрый день! Расскажите про коллаген. Стоит ли принимать?
Ответ. Коллаген - это пищевая добавка, простейший белок, который принимается только тогда, когда он действительно нужен, а не просто потому, что это сказал очередной большой дядя, зачастую и сам не понимающий темы.