Zdravie mozgu – kognitívne zdravie - rizikové faktory a prevencia
🧠 🧠 🧠 → Naše kognitívne zdravie je v dnešnej náročnej dobe veľmi dôležité
✅ Kognitívne zdravie je len jedným z aspektov celkového zdravia mozgu
❌ Bežnou a mylnou predstavou je, že zhoršujúce sa alebo zlé kognitívne zdravie nás ovplyvňuje až v neskoršom veku
🟠 Počet prípadov demencie je na Slovensku odhadovaný na 60.000 a predpokladá sa, že do roku 2040 stúpne u nás počet ľudí trpiacich demenciou na 180 000.
➡️ Na svete sa každé 3 sekundy u 1 človeka rozvinie demencia. V roku 2020 bolo na svete viac ako 55 miliónov ľudí s demenciou. Predpoklady hovoria, že toto číslo sa každých 20 rokov takmer zdvojnásobí, v roku 2030 dosiahne 78 miliónov a v roku 2050 139 miliónov.
➡️ Ročné náklady spojené s demenciou dosahujú celosvetovo 1,3 biliónov USD, čo do roku 2030 by malo narásť na 2,8 biliónov USD.
➡️ Existujú výskumy, ktoré hovoria o tom, že v našom mozgu sú prvé prejavy alebo signály zhoršujúceho sa zdravia nášho mozgu detekovateľné 20 a dokonca až 30 rokov pred tým, než sa navonok ukážu prvé prejavy.
✅ Aké máme možnosti ovplyvniť zdravie nášho mozgu vlastnou činnosťou?
✅ Významné faktory alebo oblasti zlepšenia zdravia nášho mozgu
ℹ️ viac informácii nájdete na webe Vision2Action https://www.vision2action.sk
#uniquebrain #projektovyManazment #Vision2Action #COMMPASS #burnout #syndromVyhorenia #zdravieMozgu