Научись правильно приседать! Разбор техники приседаний. Спорт-челлендж
В этом видео я расскажу, как правильно выполняются приседания с весами и без, и укажу на распространенные ошибки.
Гугл ссылка для ответа: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...