Мой опыт медитации
В этом видео я хочу поделиться своим опытом, накопленным за 7 лет медитации. А также развеять некоторые мифы и заблуждения о медитации.
Instagram → / serij_pisatelj
Книги, которые читаю → / graywriter
Телега → https://t.me/pautinasmislov
0:00 - Вступление
0:45 - Медитация и религия
1:32 - Где же лучше всего медитировать?
2:20 - Позы для медитации
3:10 - Медитировать надо в тишине
3:46 - Медитация отнимает много времени
4:19 - Заключение
Все видео сняты мной на:
Lumix G9
Lumix H-H025E-K 25mm
LUMX H-ES12060E 12-60 mm LEICA
LUMIX H-FSA45200E 45-200 mm
Google Pixel 7
Спасибо за просмотр! Прекрасного тебе дня!
#медитация #какмедитировать #саморазвитие #паутинасмыслов