"BİLİNÇALTI TEMİZLİĞİ?" YANILGISI
#psikiyatri #bilinç #bilinçaltıtemizliği #bilinçaltı
Bu videoda, popüler hale gelen "bilinçaltı temizliği" kavramının neden bilimsel bir dayanağı olmadığını ve bilinçdışının aslında nasıl işlediğini açıklıyorum.
"Bilinçaltı temizliği" şeklinde ifade edilen bir kavram yoktur. Geçmiş travmaların, kötü hatıraların, olumsuz düşünce kalıplarının ve duygusal yüklerin "temizlenebileceği" fikri, psikolojiye tamamen ters bir durum..
Bilinç altı diye ifade edilen şeyin doğrusu ‘bilinç dışıdır’.
Bilinçdışımız, öğrenme, hafıza, duygularımızı düzenleme ve karar verme gibi birçok faaliyette önemli rol oynar. Aslında psikonörobiyolojik bir işlevi vardır.
Bilinçdışımız olmasaydı her şey çok zor olurdu.
Eğer geçmiş travmalarınız hayatınızı önemli ölçüde etkiliyorsa, travmatik hatıraların olumsuz etkileri azaltılmaya çalışacaksa, bunun başka geçerli, uygulanabilir, kanıtsal yöntemleri var.
Detaylar videoda...
İyi Seyirler...
Instagram : @doc.dr.aslikazgankilicaslan
https://instagram.com/doc.dr.aslikazg...
BİLGİLENDİRME: Videolar kişisel tıbbi tavsiye niteliğinde değildir, yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel bir tedavi yerine kullanılmamalıdır. Lütfen kendi kendinize teşhis koymak için içeriği kullanmayın. Videoları izlemek ya da yorumlara/sorulara yanıt almak doktor-hasta ilişkisi kurmamaktadır