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In diesem Video erkläre ich euch wie man richtig schluckt und warum das so wichtig ist. Außerdem zeige ich euch Übungen zum korrekten Schluckvorgang.

Übungsreihenfolge:
1. Speichel
2. Nahrung (z.B Salzstangen oder ähnliches)
3. Wasser
4. Mahlzeiten

Ich wünsche euch viel Spaß beim Üben!

Quelle: in Anlehnung an A. M. Kittel

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