Хануманасана. Как освоить продольный шпагат.
Данная практика направлена на работу и углубление продольного шпагата.
Подойдет для начинающих и продолжающих практиков.
Следи за мной в инстаграм: / juliaagarkova
Телеграмм- https://t.me/aboutyogaandmore
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Если у вас есть желание поблагодарить за занятие материально, вы можете это сделать по следующим реквизитам:
Карта Сбер:
4276 3800 3805 3687