Дыхательная практика. Пранаяма: Энерджайзер ⚡️ ПРОBOOSTИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ С АНИКО⚡️
Это утренний хак для тела: за 10 минут прямо из кровати вы запускаете свою энергию и заряжаетесь на весь день. Через дыхание быстрее и мягче, чем через кофе! И полезнее
Если хотите узнать больше таких хаков, а главное понять как использовать их в свою пользу
я собрала их в свой новый курс ЙОГАХАКИНГ.
Новый подход к молодости тела через четыре системы: лимфу, диафрагму, нервную систему и фасции.
Курс открывается совсем скоро. Заполните анкету предзаписи, чтобы получить:
раннюю цену на курс
бонусы, которых не будет в общем доступе
доступ к закрытому Telegram-каналу с материалами по теме отёков, дыхания и работы с телом
Анкета: https://forms.yandex.ru/cloud/6a144e2...
Заполнение ни к чему не обязывает.