¿Sabías que la vitamina E puede prevenir el Alzheimer?
Physicians Committee for Responsible Medicine nos deja saber que...
Los alimentos ricos en vitamina E, incluidos los frutos secos, las semillas, las verduras de hojas verdes y los cereales integrales, son especialmente beneficiosos para la salud del cerebro. El aumento de la ingesta de vitamina E a través de los alimentos se asocia con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
Fuente: https://www.pcrm.org/health-topics/al...