LA VITAMINA E PUEDE PREVENIR EL ALZHEIMER.

Опубликовано: 22 Май 2026
на канале: Ciencia de la Comida
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¿Sabías que la vitamina E puede prevenir el Alzheimer?

Physicians Committee for Responsible Medicine nos deja saber que...

Los alimentos ricos en vitamina E, incluidos los frutos secos, las semillas, las verduras de hojas verdes y los cereales integrales, son especialmente beneficiosos para la salud del cerebro. El aumento de la ingesta de vitamina E a través de los alimentos se asocia con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

Fuente: https://www.pcrm.org/health-topics/al...