#аппетититренировки
Есть тренировки ,которые подавляют аппетит.
Это интенсивные тренировки Медленные тренировки повышают аппетит.Еще на аппетит влияет время и температура.Сегодня о тренировках и аппетите. Как всегда показываю движение и конечно адекватное свое питание.
***************************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882