#мотярецепты
В #здоровоедим то, о чем мы все мечтаем!) Полезные вафли «Золотая рыбка»- несладкие, с добавлением шпината, творожного сыра и лосося! Пробуйте, делитесь впечатлениями!
Ингредиенты:
мука миндальная- 200 г
разрыхлитель - 10г
яйца - 2 шт.
кефир - 100 мл
шпинат с/м - 70 г
масло сливочное - 60 г
сыр чеддер - 100 г
сыр творожный - 150 г
сметана нежирная - 1 ст. л.
семга 120 г
Приготовление:
1. Смешиваем кефир, яйца, сыр чеддер.
2. Добавляем сливочное масло, шпинат, миндальную муку.
3. Все тщательно перемешиваем миксером. Получаем основу для вафель.
4. Выпекаем вафли!
5. Смешиваем творожный сыр со сметаной.
6. Подаем готовые вафли с творожным сыром+ сметаной, шпинатом и лососем.
7. Наслаждаемся!
#мотярецепты #здоровоедим