Практики выживания. Сделай себе убежище.
Нас с детства учат сохранять наше тепло и хорошо одеваться . Но учат ли нас – как сберечь свое душевное тепло, как сохранить комфортную погоду в своем внутреннем мире – так сказать, создать свой психологический климат-контроль? Надеюсь, что у тебя все хорошо с убежищем для твоего тела. Но как обстоят дела с убежищем для души? Есть ли у тебя психологическая норка, где ты можешь переждать лютую стужу отсутствия общения с природой, лед социальных отношений или космический холод нелюбви? Если нет – то срочно займись созданием такой ниши – она необходима не только для твоего физического благополучия, но и для психологического выживания.
Ссылка на книгу "Навигатор Воли. Помогающие практики саморазвития": https://www.litres.ru/aleksey-vladimi...