Арттерапія. Письмово-малюнкова техніка | МHPSS R2P

Опубликовано: 04 Сентябрь 2026
на канале: БФ «Право на захист»
148
10

Арттерапія, яку провела психологиня Служби турботи про психічне здоров'я Ростислава Пекарюк, спрямована на вивільнення накопиченого стресу та пошук ресурсу

Методика допомагає інтегрувати власний накопичений досвід в ресурсний стан, вивільнити накопичений стрес, через самоспостереження та відчуття себе знайти той ресурс та силу, які допоможуть краще функціонувати. З допомогою тілесноорієнтованих та дихальних технік також можна згармонізувати свій стан та додати енергії.