Система 9 сил. Ранкові вправи.
Питання здоров’я людини стає одним із чільних питань подальшого розвитку людства в цілому. Отже, виникає потреба у створенні системи збереження і розвитку здоров’я людини, яка була б соціально доступною, простою в опануванні й одночасно ефективною. Система психофізичних вправ «Дев’ять сил» саме відповідає таким параметрам вимог.
Система складається саме з дев’яти основних вправ, які пропрацьовують одну або декілька функціональних систем організму людини, за світоглядом козацьких характерників, пробуджує дев’ять сил людини: силу землі, силу каменю (кремінь), чоловічу (жіночу силу), живу силу (живу), силу дерева, силу духу, силу напівсвідомості (меч-співанка), змієву силу, божу силу.
Автор системи має надію, що дана система принесе користь людству в збереженні здоров’я і розвитку роду людського на засадах Духовності, Правди, Добра, Справедливості і Любові.