Healthy Date and Nut Candies | 30-Minute Date Truffles | Raw Date Candies Recipe

Опубликовано: 02 Январь 2026
на канале: LISA DEREZA
8,658
403

#dateandnutcandies #datetruffles #healthycandies

A healthy candy recipe with no added sugar. Made with only natural ingredients. It takes no more than 30 minutes to prepare, and you'll be making this dessert again and again. These candies make a wonderful addition to any holiday table and can also be given as a gift (you've got the recipe, just wrap them in pretty packaging!).

--------------
I'm waiting for you on my Instagram:   / dereza.lisa  
My blog on Yandex.Zen: https://zen.yandex.ru/id/5ef8c6914d58...

All recipes in the playlist:    • Готовим с Lisa Dereza. Все рецепты.  
-------------

📌Ingredients:
▫️ Dates - 0.5 kg
▫️ Nuts - 1 cup (peanuts, hazelnuts, and others - optional)
▫️ Cocoa - 2 tbsp. (If you like a rich chocolate flavor, add up to 5 tablespoons of cocoa)
▫️ For sprinkling: roasted sesame seeds / coconut flakes / poppy seeds / cocoa / almond petals / chopped nuts / dark chocolate, etc.

Raw date candies recipe. Homemade raw candies recipe

📌Ingredients:
▫️ Dates - 0.5 kg
▫️ Nuts - 1 cup (peanuts, hazelnuts, and others are optional)
▫️ Cocoa - 2 tablespoons (if you like rich chocolate flavor, add up to 5 tablespoons of cocoa)
▫️ For sprinkling: roasted sesame seeds / coconut / poppy seeds / cocoa / almond petals / chopped nuts / dark chocolate, etc.

🎶 Music: Homay Schmitz - Soulmates

-------------
See other recipes on the channel:

Avocado Toast:    • Авокадо тост 🥑 с лососем и яйцом | Простой...  
Fluffy Pancakes:    • Панкейки на молоке | Американская классика...  
Pasta with Squid in Creamy Sauce:    • Паста с кальмаром и грибами в сливочном со...  
Zucchini Nuggets:    • Кабачковые наггетсы в духовке без масла | ...  
Tofu Scrambled Eggs:    • Рецепт Тофу скрэмбл  | Что приготовить из ...  
Pumpkin Soup in 30 Minutes:    • Тыквенный суп пюре | Крем суп за 30 минут ...  
Kokosanka! Better than store-bought:    • Кокосовое печенье Кокосанка за час | Вкусн...  
Homemade bread in 15 minutes:    • Домашний хлеб в духовке за 15 минут (+1час...  
Quiche Lorraine with chicken and mushrooms:    • Киш с курицей и грибами | Рецепт французск...  
Delicious pumpkin pudding:    • Пудинг из тыквы в духовке | Запеканка из т...  
Cinnamon Cinnabons:    • Синнабоны с корицей | Рецепт легендарных о...  
Chia seed pudding:    • Чиа пудинг на кокосовом, овсяном молоке | ...  
American pumpkin pie:    • Тыквенный торт | Рецепт американского тыкв...  
Homemade gingerbread with icing:    • Пряники с глазурью | Рецепт домашних шокол...  
Melon jam for the winter:    • Варенье из дыни | Простой рецепт дынного в...  
Pancakes with holes in boiling water:    • Блины с дырочками на овсяном молоке из цел...  
The legendary plum pie from the New York Times:    • Сливовый пирог по рецепту из газеты Нью Йо...  
A simple 2-ingredient MERINGUE recipe:    • Безе: самый простой домашний рецепт из дву...  
Fluffy, very curd cheesecakes:    • Очень творожные сырники в духовке: рецепт ...  
Yeast-free cornbread:    • Кукурузный хлеб без дрожжей | Mexican corn...  
Finnish sour cream pie:    • Пирог сметанник как чизкейк | Финский зали...  
Pear strudel 🍐 made from puff pastry    • Грушевый 🍐 штрудель из готового слоеного т...  
PP Oatmeal muffins:    • Рецепт овсяных кексов 🧁| маффинов с ягодам...  
Sesame Crispy Cookies:    • Кунжутное печенье | Рецепт хрустящего кунж...  
Thin-Crust Italian Pizza:    • Рецепт итальянской Пиццы на тонком тесте 🍕...  
15-Minute No-Bake Cake:    • Рецепт торта Наполеон без выпечки за 15 ми...  
Cherry/Apple Strudel:    • Штрудель с вишней  | с яблоками 🍒 рецепт в...  
Quick Berry Pie:    • Пирог Ягодный взрыв | Экстремально быстрый...  
Milk Sweet Loaf, Just Like Childhood:    • Батон в духовке 🥖 | Рецепт молочного сладк...  
Homemade Sorbet Ice Cream:    • Рецепт домашнего сорбета: сладкий ягодный ...  
No-Bake Cheesecake:    • Творожный чизкейк | Рецепт чизкейка без вы...  
Whole grain bread recipe:    • Научу готовить хлеб: Легкий и простой реце...  
Old recipe for quick bread:    • Рецепт хлеба моей бабушки! Домашний быстры...  
Scrambled eggs in crispy pita bread:    • Супер завтрак за 10мин! Хрустящая😍 яичница...  
Grilled chicken in a spicy sauce:    • Необычный пряный кисло-сладкий маринад для...  
Smoothie bowl for breakfast:    • Смузи-боул: Нежная каша с ягодами и фрукта...  
Healthy vegetable pancakes:    • Нежные 🤤 ПП оладьи из цветной капусты. Как...  
Juicy chicken with vegetables in the oven:    • Сочное 💦 филе курицы в духовке с итальянск...  
Tender healthy meatballs:    • НЕЖНЕЙШИЕ 🤤 куриные ПП тефтели с рисом в т...  
Warm salad with liver and Spinach:    • Тёплый салат 🤤 с печенью и шпинатом. Ужин ...  
Chocolate Cookie Recipe:    • Рецепт вкусного шоколадного печенья из как...  
Healthy Date Candies:    • Полезные конфеты из фиников без сахара с о...  
Childhood Cottage Cheese Rolls Recipe:    • Рецепт трубочек с творожным кремом 🧁🤤 нежн...  
Multi-Grain Healthy Cookies:    • Злаковые ПП батончики мюсли. Идеальное печ...  
Honey PUFF Cake:    • Торт Медовый ПУХ! Воздушный нежный медовик...  
Carrot Cake Like Starbucks:    • Морковный торт СТАРБАКС / БЫСТРЫЙ И ЛЕГКИЙ...  
Healthy Oatmeal Cookies:    • ОВСЯНОЕ ПП печенье 🍪 с семечками. Рецепт, ...  
Healthy Oatmeal Bread:    • Овсяный ПП хлеб рецепт | Бездрожжевой поле...  
Healthy Yeast-Free Bread:    • Бездрожжевой полезный хлеб ПП Из цельнозер...  
Pine Cone Jam:    • Варенье 🍧 из сосновых 🌲 (мужских) шишек. В...  
Berry Jam:    • Конфитюр | Джем | Варенье | Желе на пектин...  
Perfect Syrniki:    • Простой рецепт идеальных сырников на сково...  
Classic Apple Charlotte:    • Шарлотка с яблоками: классический рецепт |...  
Wok Noodles with Chicken and Vegetables:    • Лапша Вок с курицей и овощами 🥡🥢I Рецепт: ...